・照り焼きチキン
・野菜炒め
・胡麻のいんげん
・お吸い物
・大根と鶏肉の煮物
(大根、椎茸、人参、鶏肉、いんげん)
・オクラ納豆
・だし巻き玉子
鶏はきちんと水洗いして酒につけてます
レンジで解凍するとどうしても硬いとかこできる
身体の為にずっと調味料を少し減らして作ってるんだけど、彼は物足りないかも？💦
ドックランへ連れていきストレス発散‼️
遊ばせた後にボール投げを30回以上させました。
いつもムウはミロにボールを譲って
戻ってくるんだよね、楽しいのかな⁉️
ムウもミロも大はしゃぎで駆け回り良かったﾃﾞｽ
夜はゆっくり眠れたかな
❤
❤暑くなりましたね🌞
皆さんも熱中症に気を付けて下さいね‼️