夕べ夜中の２時頃、トイレに起きてその後、寝入ることができなかったのだが、
横向きに少し背中を丸めて寝ていたその背中の筋肉が、ふわぁーとゆるむのを感じた。
昨日は、夕方から気圧が低下して、背中がカチカチに強ばり、丸めるのも痛い、伸ばしたくても伸びない
背中で、身の置き所がなかく、
夜も、背中がじんじんと痛くてなかなか寝付けなかった。
多分、気圧変化により交感神経↑↑＝ガチガチの筋肉の状態から、夜中に切り替わったのだろう。
筋肉がゆるんだ瞬間に、血流が良くなったのか、体がカーッと熱くなって、
数分で、もあもあと暑苦しくなってきた。
実は、冬の羽毛布団で普通に寝ていたのだ。
血流が悪いせいか、平気だった。
私、強ばり、卒業？
なんて、思って立ち上がったら、
まだ、強ばっていて、ぬか喜びだった。
ベンゾジアゼピン離脱症候群の線維筋痛の人で、
痛み、強ばりがなくなった人はいるはずだ。
私の鍼灸師もその１人。
強ばりがなくなった瞬間についてたずねても、あまり覚えていないみたいだ。
症状とか、辛かった気持ちとか、孤独でひねくれてた気持ちは、よく覚えていて、
凹んでいる時等は、精神的にとても慰められるんだけど。
ここで鍼灸治療を受けている他の患者の経過では、ジグザグに良くなったり悪くなったりしながら、
状態が良くなっているという。
私の今日の発言は、他の患者にもみられる状況で、よい経過だとのこと。
今は、鍼灸治療後で、とても痛い。
明日は、どんな感じかな。
良くなった人達の経過について、もっと知りたいな。
今日のラジオで、紹介していた福島の「コロナに負けるな！困った市通販」。
美味しそうな物がありそうです。
良かったら、のぞいて下さい。
今日の処方曲