驚愕の肉体改造 | 暴犬ネロのブログ

驚愕の肉体改造

プロテインを飲み始めて10日位か
ブラピを目指したトレーニング

なんと 一週間で4キロ増!!!!!!
キン肉じゃないよ
脂肪だよ
体脂肪率 24%……
肥満だガーン