限界腕立て伏せ
突然ですが腕立て伏せって何回できますか?
新年会でいきなりこのネタで盛り上がった
オヤヂになって結構経ちます
自転車に乗って有酸素運動しても 筋トレってしてない
でも
昔の部活や 若かりし頃を思い返して 30回位は余裕か……などと思ったりして
実際にやってみると
( ̄□ ̄;)!!
16回 たったの16回
酒が入っていたのもあるが 10回位から頭の血管ブチギレそう
悔しい
今年は 腕立て伏せの出来る男になる
でも 飽きそうだにゃ
新年会でいきなりこのネタで盛り上がった
オヤヂになって結構経ちます
自転車に乗って有酸素運動しても 筋トレってしてない
でも
昔の部活や 若かりし頃を思い返して 30回位は余裕か……などと思ったりして
実際にやってみると
( ̄□ ̄;)!!
16回 たったの16回
酒が入っていたのもあるが 10回位から頭の血管ブチギレそう
悔しい
今年は 腕立て伏せの出来る男になる
でも 飽きそうだにゃ