午前10時過ぎにレイクタウンの川沿いを1周走った。
タイムは20分28秒の気持ちいいペースで走った。
午前5時過ぎにレイクタウン周辺を25分間走った。
かなり久々に走った。
午後5時ぐらいに大吉調節池で6キロ「30分間走」やった。
タイムは30分02秒のペースで走った。
車止めを3回跨いだ。
走行距離10285.8Km