ブログネタ：電気つけたまま眠れる？
参加中眠る時は暗い方が寝やすいけど、真っ暗な状態ではトイレに目が覚めたりとっさの時に怪我するので、薄明かりが基本です。
特に今のわが家は敷き並べた布団の上に５人家族が雑魚寝状態なので、子供の手足の間を縫うようにして歩かないと、トイレにも行けない！
よって寝る時は蛍光灯についているスモールランプか、エッセンシャルオイルを焚くランプを間接照明としてつけておきます。
それから音ですが、テレビをつけっぱなしでないと眠れないとか、そういう人はいるそうですけど、私は静かな方がよく眠れますね、いや、煩いとなかなか眠れない。そんな事を言いながら、自分はグーグーいびきをかくのでよく文句を言われてます。でも悪気は無いので許してもらいたいですな。