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今回はおやつ。
キャベツのお好み焼き風です。
もちろんもっとたくさんの種類の肉魚・野菜・キノコなどをバランスよく混ぜ込めば、ごはんとしても活用して頂けます。
大葉や桜海老、青海苔などをプラスするのもおすすめです。
現在は、土用の時季です。
（5日の立夏から暦の上では夏です）
年に4回ある土用の時季は、胃腸などの消化器系の調子が崩れがちに。
『季節の変わり目はおなかの調子が悪くなる』というのは、ちょうど土用の時季に当たりますね。
夏になっても胃腸を健やかに保っておくことはとっても大切。
消化器系の不具合は体全身に影響を及ぼすこともあります。
季節に関わらず、胃腸などの消化器系は健やかにしておきたいですね。
胃におすすめのお野菜の代表は キャベツ！
キャベジンというビタミンの一種が含まれています。
そう、有名な胃薬の名前と同じですね
そして、山芋！
山芋のねばねばが胃腸の壁を包んでくれて、優しく作用します。
その他の食材（米粉、鶏卵、ちりめんじゃこ）も全て胃腸に働きが届く食材ばかりです♪
それぞれの食材の働きについても記事内に説明がありますのでぜひ参考になさってください
胃腸が病気になってからではなく、『予防』として考えて下さいね！
実際に病気になった後は 獣医さんのアドバイスを優先してください。
お好み焼きはショコラの大好物。
もしかしたら一番好きな食べ物かも
なので、食べる顔も必死すぎて…
モデルさんとしては、もっとかわいく食べてくれないとねぇ
私は薄味が好きなので、そのまま ショコラと一緒に食べちゃったりします
飼い主さんもソースなどをつけると、一緒におやつとしてお召し上がり頂けますよ♪
焼き立てが一番おいしいけれど…
お出かけの際のおやつなどにもおすすめです
ぜひおためし頂けると嬉しいです