本気で痩せたいなら、朝リンパが命

って動画を見ながらリンパ流すの、うっかりしばらく忘れてた（汗）

もう、とにかくリンパが滞りやすい体質だから

加えて長年の投薬で毒素もりもりな体になってるから、ごくごくお水飲んでリンパ流して、巡りを良くしないと

ボディセラピストとしてバリバリやってた頃から、リンパの大事さは痛感してた

問題は、人にやるのはものすごい簡単なのに、自分にやるとなるとできないってとこ。

今はきっと、とにかく体を元気にしなきゃだから、徹底的に自分と向き合ってる

ただ、最近は心と向き合いすぎて体が放置気味になってた

いかんいかん、うっかりさんめ

いっぱいリンパ系の動画ってあるんだけど、わたしが好きなのはリンパ師のあい先生の動画

とにかく朗らかで、いつもご機嫌さんなあい先生

「これをやらないと、こうなるよ！」な脅し系な言い方じゃなくて

「伸びしろですね！これをするとこうなりますよ〜！」って言って、いっぱい褒めてくれる大好きな先生

（いつか施術も受けたい）

動かされるにしても、いっぱいやたらとダメだしダメだしってやられるよりも、お馬さんのようにニンジンをぶら下げられる方が、わたしは好き

気分がいい

ダメだしで人を動かすのって、人を動かすって能力やセンスのない人でもできるってやり方なんだって

あんなお互い気分悪いような動かし方、わたしはハッキリ言ってキライ

キライだから、お客さまや今までお世話になったスタッフさんには、なるべくポジティブな気分になれる言い方を気をつけてきた

言い方って大事よね

いくら内容よくても、言い方ひとつでアレルギー起こしちゃうもん

伝え方ってほんとに大事だと思う

教えてくれる人が気分よさそうか、幸せそうか

そして楽しそうに教えてくれるかどうか

これって、教わる側にとったら内容よりも大事かもって、わたしは思う

だって感情って不思議と伝染するし、潜在意識って水面下でつながってるから

気分のいい人に教わった方が、何かが活性化される気がするし、次の時がルンルンになる

実際、わたしのボディセラピストとしての師匠は数秘の5を体現してるような人で

しかも元バーテンさんで個別対応なおもてなしも得意で

そして教員免許まで持ってる教え上手な人だった

マスターのとこのバイトを掛け持ちしながら教わってたけども、ぜんぜん元気に通えた

就職してからも1日11時間拘束な職場だったり、遅番と早番がごちゃ混ぜだったり、いろんな店舗を経験させるために1日2店舗で働くとかざらだったけど

師匠が楽しい教え上手な人なおかげで、とっても毎日気分良くて、朝なんてスパッと早起きだった

わたし自身が教わり方に「これだ！」っていうビジョンがあるかわりに

教え方にもこだわりがどうしても出てくる

だからわたしに何かを教わる人には、楽しい面白いって言ってくれる人がたくさんいた

師匠と関わる時間はさほど長くはなかったけど、影響は大きいと思う

いっぱい笑わせて教えてくれた、大切な母校の影響も。

YouTubeで人が集まってきたらまた、タロット教室やりたいな

タロットって意味を覚えるってので挫折する人多いと思うんだけど

意味を覚えるのなんて、必要にせまられたりノッて来てからでいい

まずは、読める楽しさ読んで喜ばれる楽しさに味をしめるってとこが大事だと思うから

絵からインスピレーションを受け取る、その場で誰でもできるやり方で、一人の人をみんなでよってたかって読むって昔もやってたの、評判よかった

ライブをメインにやろっかな

また人集まったら、いいんだけど

いっぱいワイワイ笑って読んで楽しんで

そんな時間を提供できるようになりたい

やってみたい事がとっちらかってる

昨日のインナーマザーの思いつきワークをやってから、頭の中がずっと静かになってる

そして眠い

とりあえず眠い

そして断捨離もやってるんだけど、なぜか「終わった！」 って心地がしてしまって進まなくなった

まだ捨てられるものはあるのに

（衣類やら、資材やら）

そしてそして、なぜかエネルギーがわかず眠気に勝てず、お布団の中ですごしてるんだけど

アニメを摂取できる力が回復した

あんなに見れなかったのに、転スラ見たり、無料漫画でどんどん新しいのを開拓したり

あんなに新しいの作品を開拓するのが出来なくなってたのが、嘘のよう

幸い今は無料漫画に似たようなのはゴロゴロある

いい時代になったものだ

転生チートものとか、スローライフ系なもの

特にスローライフ系が心地いい

だんだんとコツコツ生活を潤していくものが好き

そしてThe！主人公！！という主人公よりも、スター性のある人なり仲間なりを輝かせるために

人知れずコツコツ援助するような主人公のほうがやたら好むようになってきた

自論だけど、ド派手に評価されるようなおもてなしよりも、こっそりコツコツやっててそのうちバレるような、バレないようなおもてなしをするという方が

真の意味で見返りを求めない親切だと思ってるから

そういうわたしのメンタルも、好む主人公というものに影響が出ているのかもしれない

仏教で徳を積むという行為がある

マモルちゃんにも教えたけども、親切なこといい事をすると、運気ポイントみたいなものが貯まる。

特に、陰徳を積むというバレずにこっそりいい事親切なことをする行為は、普通に徳を積むよりももっと運気ポイントがたまる

浅見帆帆子さんの言う、精神レベルを上げるとは実はこの事だとわたしは思っている。

いい事ほどこっそりなるべくバレないように

（どうしてもバレるものは出てくるけども）

感謝や愛といった見返りを求めるということは、奪うことを前提に与える行為

つまり釣り針をたらす釣りのような行為にあたるからだ

誰かのために祈りをささげるなり、誰かのためにこっそりレイキを送るなり

こっそり気づかれないようにお掃除しとくなり

バレないように誰かのために何かをする

これって、最高に滾るおもてなしなのではとわたしは思う。

実に、個別対応が得意なおもてなし人エネルギーを持つてんびん座らしい考え方だ。

報われないことでプンプン機嫌を悪くするようなおもてなしは、真のおもてなしとは言えない

主張はしないが実はもてなす相手のために色々としかけがしてある

それが真のおもてなしとは言えないだろうか

だめだ、まだ体は本調子ではないけども

まだまだリハビリの道は長いけども

サービス業の長いてんびん座

しかも自閉スペクトラム症という、生まれもってのこだわりの強い気質が手伝って、誰かのためにおもてなしがしたいという欲が高まってきている

いつか、元気になって横浜に行きたい

自営はもちろんだが、月星座ふたごの飽き性対策に、複数の事業を行いたいのだ

骨盤先生に弟子入りして、癒すではなく治す施術を学びたい

そして遊びたい

お気に入りの家具や調理器具をそろえ、おねこ様をお迎えし

気が向いた時はぷらっとスーパー銭湯に行って、ぼんやりとサウナで自律神経を整える

わたしの思いつく遊びなんて、ほんとうに全く地味もいいところだけども

せいぜいそのくらい

あとは、おねこ様のためにせっせと玩具になるようなものに目を光らせ、楽しませて差し上げたい。

Chokiさんのように、ゆったりとした時間を生きたい

コトコト家の中のことをして、ゆったりと色々なレシピに挑戦し、お菓子も焼きたい

まだまだ遠いだろうけども、SUUMOを見てはニヤニヤしている

インテリアなんてものに今まで興味はなかったけど、苦手な分野にはなるけども

少しずつ部屋づくりなんてものもしてみたくて、生活系の動画を摂取している

憧れ期間が長くなるほど、たどり着いた時の気分もさぞよいものになると思う。

自分を満たして、与えたい

与えるために満たしたい

お金持ちになって、埋もれている才覚を発掘するなんてこともしたいし

お金で解決できるような事を解決できるようになりたい

与える側の人間になりたい

本当の自分を発揮して、純度の高い自分に

そしてその術を、発信できる自分に

布団の中にいると体が動かない分よけいに頭が回るけども、書いてみたら少しワクワクしてきた気がする

たくさん与えて受け取って、さらにまた与えるっていうサイクルが作りたい

やりたい事はたくさんある

とっちらかるほど、たくさんある

早く、エネルギーを満たす術を身につけないと

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そうか、普通は怒鳴られないのか

いや、何のことって

今までは何かしら失敗したら怒鳴られるか、病気の間は腫れ物扱いだったから

てっきりそれが普通だと思ってたって話

昨日は植木ぶちまけてパニパニして

今日はうっかりカイロの中身ぶちまけちゃってパニパニして

素直に言ったら｢自分も今日米ぶちまけた｣って笑われて

たぶん、それって普通なことなのかもしれないんだけど

わたしには衝撃的だった

え、こんな大きな失敗しても、怒鳴られないの？って

そうか、今までいた環境って、実家の環境って、あっちの方が特殊だったんだ

あっちの方が普通じゃなかったって、思っていいんだ

だめ、涙がでる

どんどん自分がポンコツ化していくのがわかる

どれだけ自分が、張りつめすぎた正常じゃない世界で生きてたのかが分かる

そうか、ふつうは何か失敗するたびにいきなり怒鳴り散らして怒る方が、異常なんだ

ありがとう、あなたが姉の夫になってくれてよかった

大切な姉のパートナーがあなたで、よかった