ゴールデンウィーク前ぐらいから２㎏
体重が増えました(^^;
今までならヤバイ、戻さないとと必死に
なるところだけど今回はちょっと違う。
４０歳過ぎてから体重は変わってないのに
「痩せたなあ」と言われることがあって。
お腹はタプタプだし体も細くないのに顔は細い。
これは顔がたるんだり、こけて貧相に見えてる
かもということを自分の顔で感じました。
そのことを知った私は痩せたいという友達に
４０歳超えたらちょっとふっくらしてるぐらいの
方が綺麗やでと言ってきました。
美容家の神崎恵さんの本にも
「痩せない努力を始めよう」と書いてあります。
年齢を感じさせない人の共通点は顔の丸み。
頬とこめかみの辺り、目元や唇が
ちゃんとふっくらとしていると綺麗に見える。
逆にげっそりしていると
何だか貧相に感じてしまう。
私は高校の時から３２キロの減量をしたので
太ることが常に怖くて
いつでも痩せたい願望を持ち続けていた。
でも痩せたいと必死に頑張る年齢は終わり。
（だからってブクブク太るわけではないですよ！）
痩せたい願望が強い人は
痩せたら本当に今の自分が思う綺麗が
手に入るのかなと考えることも大事。
若いころの綺麗の定義と今の自分の綺麗も違うしね。
大人の美容には、体重に振り回されずに
見た目で判断できる目が必要です。
４０代、楽しみながら大人の美を
育てていきたいですね(^ ^)
神崎恵さん 大人のための美容法
http://books.rakuten.co.jp/rb/14780171/