百十四日目

昨日今日と、コートから手を出せない位寒いですな

そんな中、駅の中で見たのは半袖姿の女性・・・・・

Σ(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨｨ

コンバンハ

そんな中、本日もお昼に会社近辺を散策・・・・

って、川辺を歩いたらエレー寒かったんですが

(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

そんな寒い中の清洲橋

ここもドラマのロケスポットですな( ´_ゝ｀)

さて、昼夜歩いたのにも関わらず

今日は体重の変動ナスorz

寒いと燃焼すづれーんでしょうか(￣▽￣;)

ままっ、

増えてなきゃいいか(´∞｀)←ちょっとポジティブ(笑)

ｼﾞｬﾏﾀ(=ﾟωﾟ=）ﾉｼ

＊今日のマトメ

朝：ヨーグルト(250g)
昼：みかんヨーグルト
夜：豚肉、ニラ、舞茸、モヤシ、タマゴの炒め物

重：68.2Kg

脂：16.2％