四十二日目

こんばんわ

実はこの二日間、自分の精神が参ってましたorz

(と、言うか半分イラついてました)

理由は書けませんが(ちなみに会社の事ではありませんyo)

心配してメッセ頂いた方、ありがとうございました<(＿ ＿)>

今日、一日中寝ていたら割とスッキリしまして(←割と単純らしいｗ

で、

食欲も一緒に無くなっていた訳ですが

ダイエットには効果があったようです(爆)

あっ、

今日の夕食はe-rozy さんの所で絶賛されていた

キムチナットウに挑戦してみましたｗ

風邪もまだ治りきっていないので？

効果が出る事を祈ってますｗｗｗ

あっ、意外にイケますね！

皆さんもゼヒナットウレパートリーに( ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

でわまた明日(=ﾟωﾟ=）ﾉｼ

＊今日のマトメ

昼：ヨーグルト(250g)

　　みかん一個

夜：ナットーフ

　　ナットキムチ

　　みかん一個

重：71.4Kg

脂：20.1％