★朝ラン 1日目★

4/16　朝ランスタート！
肉体と精神を鍛えるために、朝ランをスタートしました。

今日は、横網町公園～隅田川辺りを30分弱走りました。
肉体が劣っているため、スタート10分くらいで足に重みが・・・。

社会人になって蓄えたお腹の脂肪を除去します。

継続は力なり！とわかっていてもできないので、精神を強くもって
健康とモチベーションアップのため、頑張ります。
めざせ、東京マラソン！