今週は1週間在宅勤務の予定。今朝は朝から雨が降ってるので、こういう時は助かります。在宅... この投稿をInstagramで見る 今週は1週間在宅勤務の予定。 今朝は朝から雨が降ってるので、こういう時は助かります。 在宅だからこそ、作業スケジュールをたてて進めていかなければと思います。 あと、必要なのは適度な休憩と運動。今日は雨なので外での散歩は難しいので、家で少しでも運動時間を取り入れたいと思ってます。 今週は決まった時間にオンラインでショートレッスン（20分位）を受ける事にしたので、そこを意識して休憩時間を考える予定です。 写真は昨日の昼間、軽くランニングした時に寄った近所の公園。今日とは打って変わって天気が良くて、ランニング日和でした。そこそこ人もいましたが広い公園なので、工夫して楽しんでいるようでした。 水辺には野鳥もたくさんいましたね。 来年春には図書館も公園内に移転予定なので楽しみです。 #公園 #散歩 #ランニング #板橋区 #平和公園 #野鳥 #家で過ごそう だけど #適度な運動大事 Minako "NEPPIE" Seki(@neppie22)がシェアした投稿 - 2020年Apr月19日pm9時42分PDT
