三日坊主な私が唯一続けていること。
それは、、、、
甘酒生活!
二日に1回は作って、子供達含めて、家族全員毎朝飲んでます。
そんな生活も約1年??以上??だっけなあ⇦⇦
ここで、気になる甘酒効果なのですが、、、
仕事中の疲れが違う!
肩があまり痛くない!
目が疲れにくい!
前はもう夕方くらいになると、目も疲れるわ、肩腰痛いわ、残業なんてもってのほか、もう16時過ぎると疲れ半端ないー、しんどすぎるー
てな感じでした。
(普段は17時まで働いていて、たまに17時半過ぎまで働いてます。)
でも今は17時半過ぎても全然大丈夫!!
まだまだタクサン働ケマース!
て感じです!
(実際は家に着くまで1時間弱かかるから、お迎えもあるし無理だけど、、、)
甘酒によく言われる、アンチエイジングや白髪や美肌については良くわからないけど、普段朝は乳液しか使ってない(夜は子供の保湿剤を顔に塗ってるだけ)わりに、乾燥もしないし、しっとりしてる感じがするのは、甘酒のおかげナノカ、、、
すっかり、毎朝飲むのが定番になった我が家。
これからも、続けていきたいデス!
米麹にこだわりなく、適当に買ってたんだけど、
あめこうじ美味しい💕あまーい💕⇩
そして
関係ないけど、
マーキーズのTシャツ可愛い💕
これ⇩