波平でございます。
体重が当初の目標であった70㎏を超え、70～71㎏あたりを彷徨っております。
ここへきて、暑さの為か食欲がでません…
お蕎麦とか冷やし中華はつるっといけるんですけどね、増量目的だともうちょっとカロリーが欲しいところであります。
（ ´(ェ)｀）何か良い食べ物ないですかねぇ…
みなさんこんにちは
波平でございます。
体重が当初の目標であった70㎏を超え、70～71㎏あたりを彷徨っております。
ここへきて、暑さの為か食欲がでません…
お蕎麦とか冷やし中華はつるっといけるんですけどね、増量目的だともうちょっとカロリーが欲しいところであります。
（ ´(ェ)｀）何か良い食べ物ないですかねぇ…
波平でございます。
体重が当初の目標であった70㎏を超え、70～71㎏あたりを彷徨っております。
ここへきて、暑さの為か食欲がでません…
お蕎麦とか冷やし中華はつるっといけるんですけどね、増量目的だともうちょっとカロリーが欲しいところであります。
（ ´(ェ)｀）何か良い食べ物ないですかねぇ…