以前より、私だけかもしれない、と思うニキビ原因、カルシウム不足なのですが。
母に皮膚科でもらったけど要らないと言われたカルシウム剤をいつものネイチャーメイドの替わりに飲んで3日くらい。
ばちぼこニキビできた…🫠
目の上にでかいニキビ。
顎に3つくらい、治りも遅い。
今日新たに顎に痛みも。
絶対何かおかしいよな…と思ってたら
カルシウムやん！となりました。
いつもはネイチャーメイドのスーパーカルシウムを一日2粒。これは死守しなければ…と思った次第です…。
あ、全く出来なくなる事はないです。
月経前に小さなニキビ出ることはあります。
でも不足してるとどてかニキビが毎日生成されます…。
私だけなんだろうかな…。