2010年1月26日スタート
目標は2010年7月までに8kgの減量
現在34歳 男 74ｋｇを66kgまで減らします
＊去年1年間レコーディングダイエットで10ｋｇの減量に成功したものの限界を感じてきたのでプランニングダイエットを始めてみました
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2010年1月26日スタート 目標は2010年7月までに8kgの減量
現在34歳 男 74ｋｇを66kgまで減らします
＊去年1年間レコーディングダイエットで10ｋｇの減量に成功したものの限界を感じてきたのでプランニングダイエットを始めてみました
