本日のヨガ☆

８月１日(金)

19時45分～20時45分

陰ヨガ＆リストラティブヨガクラス


内容は、

リラクゼーションonly


ヨガ初心者の方はもちろん、

男女問わず、年齢問わず

ご参加いただける内容です



ヨガやってみたかったけど...

何か敷居が高くて

と感じられていた

ソコのアナタ


ぜひぜひこれを期に

ヨガを体験されてみませんか


皆様のご参加、心より

お待ちしております

７月３１日(木) 子連れ(産後)YOGAクラス開催♡

お知らせが急になってしまいましたが…

申し訳ございません

７月３１日(木)

東区下山コミュニティハウス

和室にて

子連れ(産後)YOGAクラスを初開催いたします

対象は…

産後１ヶ月半前後(お医者様からの運動許可必要)～のママさん

幼稚園児・保育園児のお子様連れのママさん

お子様連れでなくても、子連れ(産後)YOGAという事に理解していただける方

１０：３０～(約７０分）

数に限りがございますが、

レンタルマットもご用意しております

YOGA終わりに

ヨギティー飲みながら

まったりしませんか

参加希望の方、詳細がお知りになりたい方は

ご連絡ください

☆メールはこちら☆

８月からのYOGAクラス☆

今までの平日クラスは

１８：３０～２０：００（９０分）でしたが、

「仕事終わりに行きたいと思うのですが、

間に合わないんです・・・」

というご意見をいただいておりました

慌てず、急がず、お支度をしていただいて

ゆったりとした気持ちで

クラスに入っていただきたいと思いますので

開始時間を

３０分遅くスタートさせていただきたいと思います

８月より

平日クラスのお時間は

１９：００～２０：３０（９０分）になります

皆さまにはご不便、ご迷惑をおかけいたしますが

どうぞ宜しくお願い申し上げます

NEOABILITYのクラススケジュール

８月１日(金)のYOGAクラス時間変更♡

YOGAクラス、時間変更のお知らせです

研修に参加のため…

８月１日(金)

１８：３０～２０：００（９０分）

１９：４５～２０：４５（６０分）

上記のお時間に変更させていただきます

先週に引き続き

和室で

陰ヨガ＆リストラティブYOGAクラスです～

日頃の疲れを癒したい方

ぜひとも体験してみてください～

YOGA初体験の方にもオススメですよん

超絶リラックスでっす

皆さまのご参加お待ちしております

とある日の練習風景!!

毎日暑くて…ココロ折れそうですが

NEOABILITYのキックボクシングクラスは

元気に活動しておりますよ～

みんなイイ汗かいてますよ

気温が高いのもあって

汗の量がハンパないです

超絶デトックス…

素敵なお背中してますなぁ～

えっ

コレは…何トレなんすか～

もうね…グロッキー状態にもなりますよね

お疲れ様でした～