先日のことなのですが、

いつものように、

近くのスーパーへお買い物に行ってきました。

 

週末の、

ちょっとした買い出しです。

 

こういう時間って、

なんだか楽しいですよね。

 

カゴを押しながら、

のんびりと店内を歩く。

 

それだけで、

良い気分転換になります。

 

野菜売り場を抜けて、

乳製品のコーナーへ向かいました。

 

我が家では、

毎朝ヨーグルトを食べるのが定番です。

 

だから、

ヨーグルト売り場は、

必ずチェックする場所の一つです。

 

そこで、

ふと目にとまった商品がありました。

 

『新発売』

 

という小さなポップが、

貼ってあったのです。

 

パッケージも、

なんだかおしゃれな感じでした。

 

普段は、

いつものお気に入りを買うのですが、

その日はなんとなく、

気になってしまいました。

 

せっかくのお休みだし、

たまには違うものも、

いいかもしれません。

 

そう思って、

その新しいヨーグルトを、

そっとカゴに入れてみたのです。

 

これが、

すべての始まりでした。

 

帰宅して、

さっそくおやつに食べてみることにしました。

 

冷蔵庫から取り出して、

スプーンを用意する。

 

フタをペリッとはがす。

 

ここまでの工程は、

いつもの日常と変わりません。

 

では、いったい、

何が起きたのか?

 

問題は、

スプーンを入れた瞬間にありました。

 

すーっと入ると思っていたのです。

 

普通のヨーグルトなら、

そうですよね。

 

でも、

違いました。

 

スプーンが、

跳ね返されたのです。

 

えっ?

 

思わず、

声が出てしまいました。

 

もう一度、

そっと力を入れてみます。

 

でも、

やっぱり硬い。

 

ヨーグルトというよりも、

もはや、

 

『豆腐の端っこ』

 

のような手応えでした。

 

いや、

もっと言えば、

 

『クリームチーズ』

 

に近いかもしれません。

 

ここで、

私は少し焦りました。

 

間違えて、

違うコーナーのものを買ったのでしょうか。

 

パッケージを、

二度見、三度見と確認します。

 

間違いなく、

ヨーグルトと書いてあります。

 

でも、

どう見ても、

これはただのヨーグルトではありません。

 

一体これは、

どういうことなのでしょうか。

 

少し、

話しは変わりますが、

 

みなさんは、

こういう予想外の出来事に遭遇したとき、

どうしますか?

 

私は、

こういう謎の現象に直面すると、

妙にワクワクしてしまうタイプです。

 

これは、

ちょっとした事件です。

 

我が家のキッチンで起きた、

小さなミステリーと言ってもいいでしょう。

 

気を取り直して、

もう一度スプーンを差し込んでみました。

 

今度は、

ぐっと力を入れます。

 

すると、

みちっと音がしそうなほどの密度で、

すくうことができました。

 

お皿に移してみると、

形がまったく崩れません。

 

山のような形のまま、

お皿の上に鎮座しています。

 

流れる気配すら、

微塵もありません。

 

すごい。

 

心の中で、

思わず感嘆の声が漏れました。

 

そして、

いよいよ一口食べてみることにしました。

 

スプーンを口に運びます。

 

その瞬間、

私の口の中は、

大変なことになりました。

 

濃厚。

 

とにかく、

濃厚なのです。

 

酸味が少なくて、

まるで上質なチーズケーキを食べているような、

そんな感覚でした。

 

ヨーグルトを食べているはずなのに、

まるで高級なデザートを食べているような、

そんな贅沢な気持ちになります。

 

こういうのって、

なんだか得をした気分になりますよね。

 

普通のスーパーで買った、

ほんの数百円のヨーグルトです。

 

でも、

それ以上の体験を、

味わせてくれた気がします。

 

そう考えると、

日常のちょっとした冒険も、

悪くないなと思いました。

 

いつもと同じ道を歩いて、

いつもと同じスーパーに行って、

いつもと同じ棚を見る。

 

その中で、

少しだけ違う選択をしてみる。

 

それだけで、

いつもの日常が、

ちょっとだけ輝き出すのです。

 

大げさかもしれませんが、

私はそう感じました。

 

スプーンが跳ね返されたときは、

どうなることかと思いましたが、

結果は大正解でした。

 

こういう小さなサプライズが、

毎日の楽しみだったりします。

 

みなさんは、

最近何か新しい発見はありましたか?

 

いつもと違う道を通ってみたり、

見たことのないパッケージのものを買ってみたり。

 

そういう、

ささやかな冒険をしてみるのも、

いいかもしれません。

 

ちなみに、

このヨーグルト、

あまりの人気なのか、

翌日にはもう棚から消えていました。

 

買っておいて、

本当によかったです。

 

運も味方してくれたような、

そんな気がします。

 

また今度、

あのスーパーに行ったとき、

もし入荷していたら、

絶対にまた買おうと心に決めました。

 

今度は、

ちょっとしたフルーツと一緒に、

食べてみるのもいいかもしれません。

 

想像するだけで、

なんだかワクワクしてきます。

 

次の週末が、

今から少し楽しみになりました。

 

こういう時間を大切にしながら、

また明日からの日常を、

のんびりと過ごしていこうと思います。

少し、

話しは変わりますが、

 

最近、

家の中の模様替えをしました。

 

といっても、

大掛かりなものではありません。

 

リビングの隅に置いてある、

小さな棚の位置を、

少しだけ変えてみたのです。

 

たったそれだけの事なのに、

部屋の雰囲気が、

ガラリと変わりました。

 

いつも座るソファからの景色も、

新鮮に見えたりして。

 

こういうのって、

やっぱりいいですよね。

 

お金をかけなくても、

時間を使わなくても、

 

ほんの少しの工夫で、

気分を変えることができます。

 

『プチ・リフレッシュ』

 

とでも言うのでしょうか。

 

大げさな旅行に行かなくても、

日常の中で、

小さな旅をしているような気分になれるのです。

 

問題は、

私たちの心というものは、

どうしても同じルーティンに慣れてしまう、

ということです。

 

毎日同じ時間に起きて、

同じ道を歩いて、

同じような仕事をこなして。

 

それはそれで、

平穏で素晴らしいことなのですが、

 

気がつくと、

心が少しずつ、

お休みモードになってしまう。

 

感応(かんのう)する力が、

少しずつ弱くなってしまう。

 

そんな気がするのです。

 

たとえば、

お気に入りのマグカップでお茶を飲むとき。

 

最初は、

「なんて素敵なカップなんだろう」

と感動していたはずなのに、

 

毎日使っているうちに、

ただの「水を飲むための道具」になってしまう。

 

そこにあるのが当たり前になって、

ありがたみを忘れてしまう。

 

そういうことって、

ありませんか?

 

私は、よくあります。

 

便利になることは、

とてもありがたいことなのですが、

 

同時に、

私たちはたくさんのことに、

慣れてしまう。

 

鈍感になってしまう。

 

そう考えると、

ちょっともったいないような気もします。

 

では、いったい、

どうすればいいのでしょうか。

 

何も、

毎日劇的な変化を起こす必要は、

ないのだと思います。

 

そんなことをしていたら、

体がいくつあっても足りません。

 

そうではなくて、

 

日常のほんの小さな部分を、

ほんの少しだけ、

ずらしてみる。

 

それだけで、

十分なのかなと思います。

 

たとえば、

いつもは選ばない色のハンカチを買ってみたり。

 

いつもとは違う駅で降りて、

知らない道を歩いてみたり。

 

朝のコーヒーに、

いつもと違うお砂糖を入れてみたり。

 

そういう、

ささやかな変化。

 

それを、

面白がってみる心。

 

そういう姿勢が、

大切なのかもしれません。

 

私の場合は、

今回のヨーグルトが、

まさにそれでした。

 

いつもの棚に、

新しい風が吹いたような。

 

そんな小さな出来事が、

乾いたスポンジが水を吸うように、

心を潤してくれるのです。

 

そういえば、

子供の頃は、

毎日が発見の連続でしたよね。

 

道端のアリの行列をずっと眺めていたり、

見たことのない形の葉っぱを拾って集めたり。

 

世界は、

謎と驚きに満ちていました。

 

大人になるにつれて、

「知っていること」が増えて、

驚くことが少なくなっていきます。

 

「ああ、あれね」

「知ってる、知ってる」

 

そうやって、

何でも分かったような気になってしまう。

 

でも、

本当にそうでしょうか。

 

実は、

私たちは何も分かっていないのかもしれません。

 

知っているつもりになっているだけで、

世界は相変わらず、

不思議と魅力に満ちている。

 

ただ、

私たちの見方が、

少し曇ってしまっているだけなのかも。

 

そう思うと、

なんだか少し、

もったいないような、

切ないような気持ちになります。

 

せっかくの人生ですから、

もう少し、

世界を面白がりたい。

 

子どもの頃のように、

目をキラキラさせてとは言わないまでも、

 

「わあ、これ美味しいね」

「こんなところに、こんなお店があったんだ」

 

そんな風に、

素直に驚ける自分でいたいなと思います。

 

そのためには、

やっぱり、

心のアンテナを、

少しだけ高くしておくこと。

 

小さな変化に、

敏感でいること。

 

そういうことが、

必要なのかもしれません。

 

難しく考える必要は、

まったくありません。

 

「今日は、いつもと違う道を通ってみよう」

 

そんな軽い気持ちで、

十分なのです。

 

もしかしたら、

新しいお気に入りのカフェが見つかるかもしれないし、

 

すごく可愛い野良猫に出会えるかもしれない。

 

あるいは、

ずっと気になっていた場所が、

実は思っていたのと全然違って、

もっと素敵だったりするかもしれない。

 

期待しすぎない程度に、

ちょっとだけ楽しみにしておく。

 

そのくらいの距離感が、

ちょうどいいのかなと思います。

 

こういう話をしていると、

なんだか、

次の週末が待ち遠しくなってきました。

 

今度の土曜日は、

お天気はどうでしょうか。

 

晴れたらいいな。

 

もしお天気だったら、

少し遠くの公園まで、

お散歩に行ってみようかな。

 

いつもとは違うパン屋さんで、

見たことのないサンドイッチを買って、

 

木陰のベンチで、

のんびり食べるのもいいですね。

 

想像するだけで、

口元が緩んでしまいます。

 

あ、いけない。

まだ水曜日でした。

 

週末のことを考えるのは、

もう少し仕事や家事を頑張ってからですね。

 

でも、

こうやって楽しみを一つ作っておくだけで、

今週の残りも、

なんだか乗り切れそうな気がします。

 

「終わりよければすべてよし」

ではありませんが、

 

「週末のお楽しみがあるから、今週もがんばろう」

 

と思えるのは、

とても幸せなことですよね。

 

みなさんは、

次の週末、

どんなことをして過ごしますか?

 

もし予定が決まっていたら、

こっそり教えてほしいくらいです。

 

きっと、

人それぞれの、

素敵な過ごし方があるんでしょうね。

 

想像するだけで、

なんだか温かい気持ちになります。

 

それでは、

そろそろ洗濯物を取り込んで、

夕飯の支度を始めないと。

 

メニューは、

冷蔵庫に残っている野菜たちを使って、

温かいスープにしようかな。

 

こういう何気ない日常のルーティンも、

たまには愛おしく感じられたりします。

 

ではまた。

 

みなさんも、

素敵な週末を迎えられますように。

そういえば、

この間、

スーパーの野菜売り場で、

ふと季節の変わり目を感じたんです。

 

いつもの棚に、

新玉ねぎが並んでいました。

 

丸くて、

少し白くて、

なんだかコロンとした形をしていて。

 

こういうのを見ると、

春だなあって思います。

 

私の場合は、

まずスープにしたくなります。

 

薄切りにして、

バターでゆっくり炒めて。

 

透明になってきたら、

お水を加えて、

コトコト煮込むんです。

 

味付けは、

シンプルに塩コショウだけ。

 

それだけで、

新玉ねぎの甘みがじゅわっと広がって、

体が中から温まるんですよね。

 

こういうのって、

なんだか贅沢だなと思います。

 

特別な食材じゃなくても、

その時期だけの味覚を楽しむ。

 

それだけで、

毎日の食卓がちょっとだけ豊かになる気がします。

 

みなさんは、

最近どんな旬のものを食べましたか?

 

もしかしたら、

すでにお気に入りのレシピがあったりするのでしょうか。

 

そういうのを聞くのも、

すごく楽しかったりします。

 

少し、

話しは変わりますが、

 

みなさんは、

お部屋の模様替えってしますか?

 

私は、

季節が変わるたびに、

なんだか少しだけ、

お部屋の雰囲気を変えたくなるんです。

 

大掛かりなことはできなくて、

本当に小さなことなんですけどね。

 

たとえば、

リビングのクッションカバーを、

明るい色に変えてみるとか。

 

ファブリック、

つまり布製品の色を少し変えるだけで、

お部屋の印象って、

ガラリと変わるから不思議です。

 

冬の間は、

どうしても茶色やグレー系の、

落ち着いた色を選びがちになります。

 

でも、

春が近づいてくると、

なんだか黄色や薄緑色のものに、

手が伸びるんです。

 

こういう変化も、

季節を感じる楽しみの一つなのかもしれません。

 

お部屋の中に、

新しい風が吹くような。

 

そんな気がして、

ちょっとワクワクします。

 

そういえば、

先日見かけた雑貨屋さんで、

小さなガラスの花瓶を買いました。

 

手のひらに乗るくらいの、

本当に小さなものです。

 

お値段も、

ワンコインで買えるようなものでした。

 

でも、

そこに一輪だけ、

道端で見つけたような小さな花を挿して、

窓辺に置いてみたんです。

 

朝日が当たると、

ガラスがキラキラ光って、

 

それだけで、

なんだか朝の気分が全然違うんです。

 

大げさなことじゃなくて、

そういう些細なこと。

 

ほんのちょっとした工夫で、

日常が楽しくなる。

 

これって、

すごく素敵なことですよね。

 

毎日、

家事や仕事に追われていると、

どうしても目の前のことだけで、

頭がいっぱいになってしまいます。

 

気がついたら、

一日が終わっていたりして。

 

ため息をつきたくなる日も、

正直、あります。

 

でも、

そんなときこそ、

自分の機嫌は自分で取ってあげたいなと思うんです。

 

温かいお茶を丁寧に淹れるとか。

 

好きな音楽を少しだけ大きめの音で聴くとか。

 

お気に入りのハンドクリームを塗って、

深呼吸をしてみるとか。

 

そういう時間を、

ほんの五分でもいいから作ってみる。

 

それだけで、

心のコリがほぐれていくような気がします。

 

完璧を目指さなくても、

いいんですよね。

 

たまには手抜きをしてもいいし、

自分が心地よければ、それでいい。

 

そうやって肩の力を抜いていくと、

周りの景色も、

少し優しく見えてきたりします。

 

あ、

そうこうしているうちに、

本当に夕飯の準備をしないといけない時間になってしまいました。

 

今日のスープは、

どんな味に仕上がるでしょうか。

 

美味しくできたら、

今夜の食卓も、

きっと楽しい時間になるはずです。

 

みなさんも、

今夜は温かいものを食べて、

ゆっくり体を休めてくださいね。

 

明日も、

穏やかで素敵な一日になりますように。