自分が変わろうとしている時、
周りを変えるのではなく自分から変わろうとする時、
いつも以上に体力を消耗しています！
私の場合、例えばパニック障害を克服する前。
旅に出る前。自分軸で生きようとした時。
そんな時は今までと全く違う事をするので、
私はめちゃくちゃ寝ます🐱
もう1週間くらい寝まくってます💦
たぶん何か変化が起きているんだと思う。
というか変化させようとしているんだと思いますね！
体力を全回復しないと出来ない事をやろうとしてるんでしょう！
実際に変わるのかは知りません！
でもこの眠気はだいたい変化の前触れかな？
一般的に見るとあまり変わらないような気がしますが、
人によって変化の度合いは違うので、
私にとっては大きい事柄なんでしょうね！
動き出すまでは凄い遅いんですが、
動き始めるとノンストップで止まらないんで、
とりあえず今は休んでおきましょう🍀
身体がそう言っているのかもしれませんからね！
まだまだ眠気が強いですが、
今は何も考えず流れに身を任せ、
いつでも動けるように運動や筋トレはしておこう🤞
さぁて何が待ち受けているのかな？
その局面にぶち当たった時に全力出します！
今日も運動と筋トレして寝ます！
ではでは！