先週金曜日
ずっ～と前から出来なかった
Facebookのタイムラインに
初書き込みを試みました！
その結果
書き込む前に感じていた
怖さ
から
喜び
の気持ちに変わって
そして
ひとってホント温かいな～♪
とじんわりと感じました。
そして
感謝の気持ちで一杯になり、
生きている喜びを感じました。
チャレンジして
ほんと～によかったです♪
たくさんのエネルギーをいただきました！
ありがとうございました！
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今回の更新では
FBの自分のタイムラインに書き込む直前から
一夜をあけてまでの心境を書きます。
なぜ書き込みができなかったのか？
書き込みしようと決心するまでの心境
など
については、
話がさらになが～く(笑）
なるので、
今回の更新とは分けて
次回の更新で書きたいと思います。
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当日、
あることをきっかけに
もうさすがに前に進む！
と決心して
FBのタイムラインに書き込む
決心をしました。
顔が後ろ向きのプロフィール写真も
前向きにひっくり返した写真に変更しようと
決心した当日の自分の姿を取ろうと
さっそく近くの海岸にむかいました。
３０枚くらい適当に撮り
その中で
変にカッコつけてない
顔が引きつっていない(笑)
自然体の自分の表情
が映っている写真を選ぼうと。
帰ってきて
前夜、あまり寝れなかったのもあり
かなり疲労をしているのだけども
更新内容を書き始めました。
しか～し！
すぐに気持ち悪くなってきて
横になりました。。。
『うわぁ～きた～！』
『脳も心も抵抗しているわ～』
『変わりたくない防衛本能、来た～！』
と思いながら。。。
しばらくして
落ち着いてから
『もう、自分は自信がある(てい)で行くって決めたんだよね！』
『セルフイメージは、もう自信があるに書き換わった！』
など
自分なりのセルフカウンセリングしながら
『よし！もうやるぞ！』
とおもった瞬間
からだが動き出して
PCの前に座って書き始めました。
自分が思うがまま
書き終わりました。
投稿前に
プロマス関係者に
お礼を兼ねてFB初投稿宣言をして
『さあ、FBのタイムラインにアップするぞ！』
と投稿ボタンをぽちっと。。
しばらくして
いいね！がつく
コメントがはいる
それを見て
号泣。。。
気持ちを落ちつかしてから
泣きながら返信。。
感謝の気持ちを強く感じながら
やりとりを繰り返し
しばらくして落ち着き
喜びが湧いてきました。
そして
人ってホント温かいな～♪
とじんわりと感じ
生きているから
この喜びを感じることができるんだ！
と。
自分がここまで来れたことは
自分に対して
『えらい！よくがんばった！凄い！』
と言って受け止めてみた。
受取下手な自分だけに
ここを強く思うことを意識して。
そして
ここまでこぎつけることができたのは
たくさんの方々に
背中を押していただいた
応援していただいた
⇒受取下手で、ウジウジして前に進まず、サーセンでした(＾＾；)
そして
読んでいただいた方に
たくさんのエネルギーを頂いたこと。
感謝の気持ちで一杯です。
ありがとうございます！！！
そのエネルギーを前に進む力に変え、
焦らずに一歩一歩前に進んで行きます！
時にはムーンウォークしてしまう時もあるかもしれないけども。。。(^^;)
体だけは前に向けて、後ろには振り返らず(^^)
長くなりましたが、ここまで読んでいただき、ありがとうございました！