年始明けにちょこザップに行った後に体調が崩れ

コロナ陽性で寝込んでおりまして、、、


気管をやられて咳がなかなか治らず

コロナ第10波を先取りした感??


お医者さんに訊いたら

もう菌は出てないから外出て大丈夫👌

とのお墨付きをもらいまして

咳込みも減ってきたので18日ぶりのちょこザップへー



病み上がりなので頑張らずにー

と、ユルユルやってたはずなのですがー


あーーーー脚が攣るーーー

背中がーーー

肩がーーーー


と、色々と攣りまくり


助けてー芍薬甘草湯✨✨✨✨

って感じで笑


脚もプルプルしてくるし笑笑



少しずつ体力戻さなきゃー💦