ボウルは空っぽの時が一番役に立つ
ASによる
もしあなたが常にスピリチュアルな記事を読んだり、政治分析を読んだり、ソーシャルメディアをスクロールしたりしているならメディアに頼りすぎたり、常に人と話し続けたりすると、比喩的に言えば、自分の器に情報を入れすぎている状態になります。これはストレスや不安定感、そして自分自身の声や直感との繋がりを失うことにつながります。
一方、そういったことを少しだけ行い、音楽なしで自然の中を散歩したり、自分のニーズを満たしたり、セルフケアに取り組んだり、「何が起ころうとも、それを観察する」といった精神的な実践をしたりすると、よりリラックスして地に足が着き、自分の直感とより深く繋がることができるでしょう。結局のところ、器は空っぽの時が一番役に立つのです。
情報は食べ物とよく似ている。他人の考えが書かれた記事をたまに読むのは良いことで、実際、栄養にもなる。
しかし、他人の考えが書かれた記事を絶えず読み続け、前の記事が消化される前に次の記事を読み始めると、精神的な「体重増加」や「消化不良」に陥る可能性があります。スピリチュアルコミュニティでは、多くの人が相反する意見を持ち、誰もが自分には真の直感があり、他の人は皆間違っていると確信しているという状況が見られます。
しかし、常に他人の考えばかりを吸収していたら、どうやって自分の声を輝かせることができるだろうか？
もしあなたが1日に何本ものスピリチュアルな記事を読んでいるなら、おそらくスピリチュアルな消化不良でいっぱいになり、「これは気持ちいいから真実だ、あれは気持ち悪いから間違っている」としか考えていないでしょう。しかし、それは真の直感ではありません。
ですから、余計な情報には「ノー」と言う練習をしましょう。前の記事をしっかり理解するまでは、次の記事を読まないようにしましょう。可能であれば、今週は自然の中を散歩してみてください。そうすることで、あなた自身の声を見つけ、直感と繋がるのに役立つでしょう。
私のすべての愛を込めて、
AS