自分が嫌になる

今日は休み。

娘が夕方ぐらいに一泊で帰ってくるというので楽しみにしていた

朝起きていつものように、ぬるま湯でサプリメントを飲んだその後、なんかすごい胸焼けがして、サプリメントが逆流してくるような変な感じがした嫌だなと思いながら、洗濯物したり洗い物をしていたんだけど、だんだん気持ち悪くなってきた

まぁでも気にせずにやる事やろうとしてたんだけど、だんだん食道の辺りや背中とかみぞおち？が重く苦しいような痛みも出てきて、とにかく気持ち悪すぎて、立っていられなくなってしまった

とりあえずこたつ（まだ出してある）に横になってみた。５分ぐらいしてもう一度起きて洗濯物の続きをしたけど、急に睡魔に襲われてきてしまった

吐かないけど気持ち悪すぎて、具合が悪過ぎる。

2階の寝室で寝る事にした

とりあえず、娘に気持ち悪くて寝てるから送迎出来ないけどごめんね。とLINEを送った。

横になったら、少し寒気がしてきた。

なんかに当たった？でも下ってはいなくて、熱は無さそう。

ただ、気持ち悪さと背中とか食道がグッーとするような変な痛みと苦しいような感じ。これは初めてだ

家に前もらっていた、モサプリド？とタケキャプを飲んで、３０分ぐらい寝てしまった。

起きてみたら気持ち悪さと重苦しさはなくなり、寒気も消えて、胃が少し気持ち悪いけど、だいぶ良くなった

とりあえず良かった。病院行こうかと思ったけど、どこも休みだったし、あの時の具合の悪さでも起きていられなかったから病院で待つ事は無理だったな、、、

そして娘はまた来週辺りに帰るよ。大変そうだね。と今日は来ないってごめんね。。

今は起きていられるけど、万全ではないからな。娘とはいえ、一度家を出たらうちに来たらお客さんみたいな感じになるから、あれこれしてあげたくなるし、体調いまいちではきつい😓。

駅まで車で迎えに行く事もかったるい。

娘に会えるの楽しみにしてたのに旦那さんや息子も会いたかったと思う

あーもう、私って本当になんでこうなんだろうか。。

みんなごめんね。

今朝の具合の悪くなった原因は来週の病院の不安からだと思う

自律神経が狂って寒気や眠気が起きたのかな

はぁ。もうなんだかな、、、、、