こんばんは
最近の私、仕事していなくて家にいて調子悪いと鬱々と携帯で検索しまくってしまい、まったく自分に余裕がなくなっていました
友達からの電話での相談の話しも少し上の空で、私が「でも例えば、こうゆう状況じゃないからまだ気が楽だと思えばいいのかもね」と言うのが精一杯でした。
後になって自分が言った事、冷たかったのかな？友達傷ついてないかな？なんて気になってしまって
無限ループです。
話しの最後に友達に「私今こんな体調でね、なんか心が荒んでるよ〜」とは話ししたけれど。
私は今心が荒んでいる〜。
なんだかなんでも良くてとりあえず
何かをしたくて、
鍼治療に今日行ってきました。
初めての鍼治療です。
結果、家に帰ったら調子が良かったです。
いやいや一回で効かないって、鍼の先生も言ってたよー
そうなんですよね。
偶然なのか、明日にはまた悪くなっているのかわからないけれど、、。
うーん。
思い込み？でも思い込みも大事です
それで良くなれば万々歳です！
とっても予約が取れない所でとりあえず2週間後にどうにか予約取り、あとはキャンセル待ちでした。
生活の事も細かくアドバイスをしてくれて、「足を温めて、猫背を意識して治すように、甘いものは控えて、深呼吸をするように」
「はい！！」と返事したけど、帰りの車の中で、もう猫背になってる私は手に負えませんね
でも寒いから無理せずやります。
みなさんも寒いので無理せずにして下さいね、、