2月最初の記録

おはようございます！（≧∇≦）

今日から2月ですね。
また気持ちを新たに今日から頑張りましょう！！

2月最初の体重は61.8kg
体脂肪率は24%
体脂肪率は増えてしまいましたが、体重は減量傾向。
しかしながらな中々ズバッと下がらないのが現状…(^◇^;)
早く脂肪が筋肉に変わって欲しい所。

それでは今日も1日皆様と私にとって良い時間が過ごせますように！
雨でお足元が悪いですが、負けずに頑張りましょう！

have a good time！

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