今日はお散歩にちょうど良い一日でした。気分も良かったです。
カレンダーを見ると、３日間程鬱のひどい日がありましたが、あとは体調良いです。
やっぱり薬がかわったからなのかな？
薬はお薬手帳見ないとわからないくらい飲んでます。
朝４錠、昼２錠、、夜５錠、寝る前に８錠飲んでいます。
これでやっと眠ることができ、気分も安定しています。
飲みすぎかなって思うけれど、どれか１個かけてもダメなんです。
減らすように努力したいけれど、これが限界です。薬の調節をしている方が羨ましい。
どれか飲み忘れると、すぐに体調が悪くなりリスカしたくなります。
パニックの薬も飲んでいるので、先生はいつも心配してくれます。
今は入院の話も出ていません。これでなんとか頑張ってみようとおもいます。
病院に入院すると、何もない個室にしばらく入れられるのが嫌です。
何日かして様子を見てみんなのいる大部屋に行けます。
息子殿が入院に反対なので、なんとか薬で頑張っています。
これからも薬、減らないのか増えるのか不安もあります。
でも先生に言われたとおり薬飲んでいきます。