やりはじめました。
ダイエット。まだ始めたばかりで効果といえば・・・・
うん
お通じが少し良くなったような気がする
朝1本だけ食べて、お水飲むだけだけど結構腹持ちいい
もともと朝食食べるほうじゃないけれど、なんとなくいい感じです。
も苦手だからだめかなと思いきや、だいじょびだったし、まぁもう少し続けてみます
ここで報告ね～
やりはじめました。ダイエット。まだ始めたばかりで効果といえば・・・・
うんお通じが少し良くなったような気がする
朝1本だけ食べて、お水飲むだけだけど結構腹持ちいい
もともと朝食食べるほうじゃないけれど、なんとなくいい感じです。
も苦手だからだめかなと思いきや、だいじょびだったし、まぁもう少し続けてみます
ここで報告ね～