8日、9月の節入り（白露）を迎え、
朝晩がぐっと涼しくなりました。
夜中に気温が下がり、草木に朝露が宿る。
まだ残暑は残りますが、
刻々と季節は進み、夕焼けが綺麗で、草木も枯れだし、空気も乾きだし、
日も短くなっていく。
晩秋、冬へ向かって、陰へ、陰へ。
自然界は今、
寒い時期に向かって、陰遁で巡っていっているところです。
その中で生きている私たちも、
その陰気の影響は日々あります。
夕暮れを見たり
涼しさを感じたり、
秋色を感じたりして
なんとなくおセンチになったり。
手先も少しカサカサしてきたり、
なぜか咳が出たり
寝つきが悪くなることも。
そんな時は、
ご近所をお散歩したり
陽の光を浴びて
しっかりとした呼吸をしましょう。
心と身体
表裏一体です✨
9月は、一白水星の月。
まさに、です。
忙しいこともあるでしょうけど、
自身の身体
生活リズム
呼吸を乱し崩されませんように😌✨
#9月の運気
#秋の過ごし方
#桃のスープ
#一白的
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