4週毎に通い血圧、血液サラサラ薬、
コレステロールを下げる薬を
だしてもらっています。
動悸するし、ふらつくし、手の震えもあり
なんか調子悪いなーと思いながら
血圧測定してもらったら
205-103😳とびっくりな数値。
脳梗塞発症の恐怖を思い出しかけたけど
落ち着くよう自分に言い聞かせ
もう一度測ってもらいました。
でも、動揺隠せず
215-110とかえってあがっちゃった😅
診察で大丈夫そうなので薬を
増やして様子見となりました。
しかし、急に参ったな〜💦
たぶん自律神経の不調のせいだと
思うけど。
春は毎年しんどい…
春が悪いんじゃなくて体が悪いんだけど
先生曰く、60年間の積み重ねの結果だから
原因なんて考えてもわからないよ、
それよりじっくり自分の体に
どうしてほしいのか聞いてごらんと言うの😳
聞けば答えてくれると言うのです。ホンマ⁇
だから、リハビリしながら聞いてみました。。
でも、よくわからなかった😅
つい原因ばかり考えがちだけどそういう
アプローチも何か出てくるのかもと
思いました。
でも、帰りにやっぱり辛くて
すぐ安定剤飲んじゃいましたとさ。
今日も少し高いけど
痛み止め、安定剤もプラスしてのんで
156-86まで下がってきました。
体とよく対話して頑張りましょう😶