走り始め（妊娠８週〜）

つわりは、ますます勢力を増してくるので、２００９年になったのを機に、走りを再会することにした。

久々に走ってみてびっくり!!

１km７分ペースで走ってみても、ラストスパート並みに息苦しかった!!
脚にかかる負担は妊娠前と変わらないものの、心肺機能にかかる負担は、本当にずっと坂道を走っているような感覚だった。
途中で何度も歩こうかと思ったけど、ひとまず５km走ると決めていたので、新年早々挫折はできぬとペースを上げ下げしながらひとまず完走…。


悟空がバブルス君をつかまえる修行をしたのと同じ状況かも…??　っと、走りながら思った…。
それと同じなら、妊娠中に心肺機能が高められて、出産後の走りが楽になることが単純に予想できるけど、果たして効果はあるのか!?

これから自分の体がどう変わっていくか楽しみです。

ちなみに、走っている間は息苦し過ぎたせいか、まったくもって気持ち悪くなかったです。

走った後も、体が軽く感じられて、やっぱりジョギングは体にいいことを再確認です。