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• ちと遊びに行って来た〜
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• ひな子、ひめ子＆コロンちゃんお昼寝タイム〜
• ルーシー流 ダイエットランチ！今日のメニューは？ポテトとキャベツの鉄鍋ハンバーググリル...
• 発酵ジンジャーまたいただきました〜私は炭酸水に入れて飲んでます〜オリーブオイルを使った...
• 今日のLucy’s lunchノルウェーサーモンとベビーホタテのスピナッチパスタです〜...
• 太平洋の朝陽を浴びながら沢山の鳥達に歓迎された…思わずひな子のご飯をあげたら、私の手の...
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  バナナの皮の料理法・・・
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  ルーシー流〜ダイエットランチご飯〜アーモンドココナッツコーンカレー編
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  お休みお休み贅沢ランチ〜フレンチトースト＆ガーリックグリル
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  発酵ジンジャーCHAI 飲んでみた〜 by Lucy
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  楽しい旅は容赦なく私の体重を増やしてくれるわ〜
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  やった〜体脂肪率16％を切った！
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  誕生日までに夢の49キロ台に向けて…
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  体重計が壊れてたとと思った〜
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  体重51.6kg / 体脂肪率16.8% 体が軽い〜
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  野菜を沢山摂るには？＆晩御飯は400kcal
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  朝は食物繊維を沢山摂りましょ〜
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  キウイのゴマから8年越しの実…（涙）
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  西荻窪の隠れ家…

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