今日は、朝からすがすがしいお天気の旭川です
遅くなりましたが
aire baby yoga ９月のスケジュールです！
ベビーヨガレッスン（ＬＯＴＵＳ スタジオ）
ベビーヨガクラス
対象年齢 2ヶ月頃の赤ちゃんから1歳半ごろまでの親子
レッスン後には、ティータイムで、ママ同士交流しましょう！
体験の方 1000円 初回に限り。
1レッスン 1500円 オイル代200円 ご持参のものでも構いません。
1回分お得な4回 4500円のチケットもあります。
９月 ９日（日） 10時00分～11時30分
９月２１日（金） 10時00分～11時30分
９月２２日（土） 11時00分～12時30分
ヨガスタジオ LOTUS
場所 旭川市神楽4条6丁目 北洋銀行2F
駐車場は、建物横のお客様駐車場にお願いします。
ヨガサークル キラーナのお知らせ お子様連れOKのサークルです。
金曜日夕方からヨガをやろう‼️
1週間の疲れを癒しませんか？金曜日夕方から
アロマの香りに包まれながら、ヨガでリフレッシュして、週末元気に迎えませんか？
子供連れも大丈夫！
こちらは、大人向けのヨガを中心にレッスンを進めて行きます！
初心者でも行えるポーズやストレッチをして行きます。身体が硬い方も無理なく行えます！
9月のオイルは季節の変わり目を迎える秋
にリラックスできるラベンダーの香りです。
ヨガで深い呼吸をして、ラベンダーの香りで心身共にリラックスしていきましょう。
私も子連れでのレッスンの時もあるかもしれませんのでご了承ください。
９月２１日（金）18時～19時00分 東光公民館
料金：１回500円 12月末までの特別価格です。
簡単なヨガのポーズと深い呼吸をすることでリラックスしていきます。
お子様連れOKのクラスです。参加者さんの人数や、状況により進めていきますので、ヨガが初めての方でも
気兼ねなくいらしてくださいね。身体が硬い方でも大丈夫です。無理なく進めていきます。
親子で楽しく身体を動かして、ママの体力づくり、ダイエットに
ヨガをしませんか？
一人で受けるヨガもとっても終わった後は気持ちが
スッキリするし、また頑張ろう！！っとも思うけど、、
子供がいてするyogaもとっても楽しい！と思います！
ですので、子供が廻りで遊んでいても出来るヨガを
と思って、月に1，2回ヨガサークルを始めることにしました
もちろん、お一人での参加も可能ですよ！
お子さまがいても大丈夫という方に限ります。
触れ合うことで親子の絆を深めたり、一緒に笑うことで楽しい！を実感したり
ママの笑顔が増えると家族もHappyに
楽しい触れ合い時間を一緒に過ごしませんか？
別日、プライベートレッスンご希望の方は、別途お問い合わせください。
ベビちゃんでも、小学生でも、お子さんと一緒に気軽にヨガ始めませんか？
ニコウタヨガも取り入れながら、お歌を歌って楽しく笑顔いっぱいのレッスンで、ママも赤ちゃんも楽しみましょう！
aire yoga 酒井 美穂
mail aire.baby.yoga@gmail.com
LINE 友達追加で１：１のトークが出来ます！ 追加でメッセージをお願いします。
@ejg2934a
