ランチ（トマトとチーズのピザ）

母に送ってもらったトマトと玉ねぎ、イオンで購入したピザ生地でピザを作りました。

（のせて焼いただけとも言う・・。）

ピザ生地　160㎉

クリームチーズ　61㎉

ナチュラルチーズ　20㎉

ピザソース　袋を捨ててしまい不明

プチトマト5個、玉ねぎ1/4個

うーん、推定400㎉弱かな・・。

焼いている間に、お菓子つまみ食い。　う～最悪。（80㎉プラスだよぉ）

ノボラピッド４IU/ランタス6IU打ってみました。

京都で姉に買ってもらった、辻利のほうじ茶。

とても美味しいのです。