お久しぶり(☆▽☆)

久しぶりに体調不良

昨夜から嘔吐と下痢

久しぶりに嘔吐したんだけど、一夜明けて全身が筋肉痛に近い感覚

自分自身にブレーキをかけるタイミングやと！？

本当に効いたわ～自分で考えられる体調管理やってみるとか

なんか楽しい🎶

しんどいけど楽しいって笑

少しずつ回復してく自分がなんか楽しい🎶