朝:49.3kg

夜:50.1kg

08:10 チーズ2個、ヨーグルトwithドライフルーツ、チアシード

10:00 サンドイッチ(320kcal、タンパク質11.5g、炭水化物24.6g)、カフェラテ

14:40 アボカドサラダ、チキンの醤油風味揚げ、抹茶シュークリーム(202kcal、タンパク質3.5g、炭水化物14.3g)


ダラダラと以下のお菓子を食べる

 ・ピーチのグミ(212kcal、タンパク質2.7g、炭水化物50.4g)

 ・マスカットのグミ(192kcal、タンパク質2.4g、炭水化物45.4g)

20:00 バナナクリームパイ、コーヒー

22:30 カップ麺、ミニ春巻、チーズ2個


ががーん!

なんと49.3kg、昨日の夜からほとんど減ってないじゃん。

ゆゆしきことである。

でもまぁ、お昼はお花見でしこたま食べて、夜は夜でいろいろ食べて・・・当然の結論。

いや、食べても太らない理論でいくと当然じゃないわ笑

「あれ、食べたのに減ってる~てへぺろ」が理想w


そして、4月1日からダイエット再開を決意したので、これから食べれないものをバカスカ食べてます。

そしたら、、、夜の体重 50.1kg!ガーン ウケる!