桃が効果的
朝から雷・・・音も光も苦手。夏と冬に便秘するようになった私。夏の解消法は、桃!特に「さくら白桃」「道の駅 ふくしま」と「道の駅 国見 あつかしの郷」で買ったもの。(黄色の桃の名前は忘れた・・・)こちらは「あかつき」こちらは「まどか」全部私が食べる桃なら嬉しいけどほとんどは実家や親戚へ。「親戚が骨折したからお見舞いに行け」と姑に言われてねぇ・・・田舎って付き合いがねぇ・・・親戚だから付き合い面倒とか言っちゃダメか?でも面倒なのよ、私って50歳過ぎても、ダメ人間なのよ・・・「道の駅 国見 あつかしの郷」にあるカフェ。ランチプレートがおすすめ。スープもパンもピクルスも全部美味しい。夫がまた食べに行きたいと言っていた。朝晩涼しくなってきましたね。夏と冬は休む、ヨガ&ストレッチ。そろそろ再開しようかな?