だいぶ右腕が上がるようになった

急な動きや体重をかけたり、重いものを持つ事は、まだ怖くてできない


私の場合はここ最近、右腕を上がりにくくしてたのは、右の脇腹のこわばり

そこに意識を集中して、リハビリしますよ〜