今日から22週〜
つい先週にウニョと感じる程度に自覚し始めた胎動ですが、トンと軽く突くような強目の胎動も感じるようになり、赤ちゃんの成長を感じてます
まだ出てきちゃ困るんだけど、出てきてしまった時に流産と早産の変わり目ですねーある程度、一個体として完成されているってことなのかしら？
先日、病院でやってる前期母親学級に行ってきました。20週前後の初産ママさん10人くらいで、妊娠中期のマイナートラブルとか運動とか食事とか色々お話を聞きましたー！
20週の赤ちゃん人形、思った以上に大きくてビックリ！
お人形としては小さくて可愛いけど、このサイズ今のお腹に入るの？！とみんな驚いていたら、助産師さんが胎児っぽい感じにお人形を丸めて、こんな感じで丸まってるから入るのよーとΣ
写真の右下の足だけのが40週のお人形。
めっちゃ大きい…お腹に入るの？てか、出せるの？とビックリしちゃいましたー
今もだけど、こんだけ大きな赤ちゃんが入っているんだから、便秘なり食欲不振なりするよねー
内臓圧迫されるわー
と、妙に納得しました（笑）
病院行く前にケンタッキーでガッツリチキンかじってたけどな
とりあえず、栄養はタンパクとビタミン意識して！つまりは、肉とか豆とかと色の濃い野菜ーってザックリだけどわかりやすいアドバイス（笑）
ちょっと意識して、緑が濃い野菜をとりあえず冷蔵庫にいつもあるように意識しようと思って小松菜買って帰った！
お肉と人参はいつもあるから、緑意識やなー
あとはー
帰宅時にちょうど生協のおじさんに勧誘されて、資料請求してみた！
まだ散歩も兼ねて買い物に行くけど、臨月のとか切迫とかなったらわかんないし、生まれたあと首が座ったとしても秋生まれだからインフル蔓延してる冬の街に赤ちゃん抱っこして買い物は…となっちゃうからね。
自分である買いに行くよりコストはかかると思うけど妊婦〜小さい子供までの間は送料かからないとか多少お得感もあったり。
月の会費もかかるし、まだ出歩きたいから登録しないけど、いざって時に活用したいなと思いました！
そんな感じで、今日はここまでー
またね