妻と猫2匹と暮らす稼ぎ少ないアラフォー男。
妻にはムーミンボディと言われ、
節約しながらダイエット中！
目標はお得に生活しながら
バキバキボディになって見返す
お得情報、ダイエット記録、日常を
楽しく発信するので気軽に見てって下さい
こんばんは！
今日の報告です！
今日の食事栄養
朝無し
昼はおにぎり2個
夜は明太子パスタ、肉野菜炒め、枝豆
今日のトレーニング
歩数7316
ダンベルアームカール5回
ディップス5回
今日の数値
今日もお疲れ様でした！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
