毎日暑いですね。

何時まで続くのでしょうかね、
この暑さ
さすがにバテますよね。湜

我が家の旦那様も、
どうやら
夏バテしているみたいです。
みんなさんは、どうですか
何かよい方法は、ないものでしょうか。

私も、水分の取りすぎでしょうか、
だるくてしかたがありません。
足がむくんできました。
のまずには、いられませんよね。
汗は、かくし、のども渇きます。
熱中症、なんかになつたら大変ですからね。

今日もがんばりたしたよ。
休みの日の、家事

でもまだ、
亀ちゃんの、水槽のお掃除。
おもわのざつよえが増えて、手がまわりませんでした。

腰は、痛いし、ひざまでも痛い。

今朝、目覚めだときに、

今日は、お昼寝をするぞ。

とおもったのですけどね。
なかなか思うようには、はかどりませんでした。
この、暑さですものね。

おかげて今眠くてたまりたせん。
今日は、早目にお風呂に入って
何時もより
早目に
就寝する事にします。