• 茶芸館で台湾巧夫茶を堪能

• 鬱っぽくなったから、台湾旅へ行ってきました！

• 夏の薬膳カレーレシピで、台湾旅気分❤️

• 八ヶ岳から、とびっきりのピカピカお野菜が届きました〜〜〜〜！

• 『食べやせ美人』のアフタヌーンティー&ランチ〜〜〜〜❤️　お料理教室

• 花束パンケーキマジック

• 食べてやせる！❤️ 　桃のアフタヌーンティー　お料理教室開催のお知らせ

• ９０歳って素晴らしい〜〜〜〜っと思った瞬間

• ふと、おひとりさまのホテルで、Tea time〜〜❤️

• わくわく旅する料理倶楽部❤️　ギリシャ料理っておいしい〜〜〜〜！

• 初夏にぴったりひんやりスイーツ

• 身体が喜んでいる！！発酵してるお酒と赤ワイン手毬ずし❤️

• 生春巻きでモチモチランチ〜〜❤️

• みりん粕スコーンで腸活

• 食べる輸血❗️赤いビーツで免疫力ーーーーーuP❤️　

• 春を感じたいあなたに赤トレビスの麦入りカップサラダ

• １１月　実りの秋　感謝祭　秋やせレシピは普段着素材から

• ❤️ひと工夫で美活メニュー❤️

• 美肌スープに肌つやの秘密あり❤️

• 令和初のフライト✈️

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