自炊すると痩せる

先週まるまる夫が不在（蒸発ではない）だったので、ワンオペ乗り切るためにがんばって作り置きをたくさんしたらちょっとあごがほっそりした気がする。

体重は測ってないからあくまでも見た目の感覚だけど。

やっぱり外食はカロリーが高いんだねえ。

あとやっぱごはん作るの楽しいね。

昔はまったくやる気なかったのに、人は変われるんだねえ。

今日の晩ごはんは

・アジの開き

・わかめと油揚げのお味噌汁

・ひじきと大豆の煮物

・ささみポン酢

・タコときゅうりとわかめの酢の物

・ごはん

ちょっと品数多すぎた。

ベロは酢の物のきゅうりと味噌汁の油揚げがお気に入りだった。わかめも食え。

ワンオペ期間中に反抗期が来たので晩酌してやったぜ。江口洋介の本麒麟めっちゃおいしかった。好きなビールだった。

反抗期で他にはコンビニケーキを夜中に食べたり、お迎えの前にケンタッキー食べたりしたのは今考えると危険行為だったな。痩せるどころか太る行動の方が多かったのではないかと今気づいた。

明日もがんばってごはん作るぞー

今日は土手でグローバーの練習。

前が二輪だと地面蹴りにくそうだったな。