んにちは、シュンです














いつのまにか溜まっている毛穴の汚れ





気が付いた時にケアしてもなかなか一度に

きれいさっぱり取ることはできません








なーんてことも!











しかし





毛穴の開きや汚れは洗顔前後の

ちょっとしたケアで予防と解消ができるんです。



















そこで





「お金をかけず、たった1分の手間で

確実に効果が出る毛穴ケアの裏技」








をご紹介します。














○毛穴を広げてから洗顔











洗顔前にホットタオルで毛穴を広げ

洗浄力をアップさせる方法。














洗顔ネットを使いある程度硬めの

しっかりした穴を作りましょう。

















気になる部分に少し押し付けるようにすると

汚れがよく取れます。











○プラス10回のすすぎ














すすぎは気になる部分のみいつもより10回多めに!














プールの後毛穴がきれいになっていたという人も

いるほど、水圧による洗浄効果は意外に

大きなものなのです。
















○氷マッサージで毛穴引き締め

















毛穴を引き締めるため、洗顔を1分ほど氷を

顔の上で転がします。














ただし





長時間行うのは肌を傷つけるのでやめましょう。










終わったら化粧水、


美容液などいつものケアに戻ります。













メイクも崩れて、一石二鳥ですね!

















○Wの効果!塩洗顔











世界3位の美肌を持つハリウッド女優

アンダ・サイフレッドが行っているのが












この塩洗顔。











塩に含まれるマグネシウムやナトリウムが

毛穴洗浄、カリウムが毛穴を引き締めてくれます。



















方法はとてもシンプルです。














顔をぬるま湯で濡らしてから


スプーン1っ杯分の塩を

気になる部分につけ優しくマッサージします。














終わったらお湯で完全に流し、氷で毛穴を引き締めます。










○1分間の泡パック











洗顔するときのを目元と口元えお避けて

顔に乗せパックするだけ。泡洗顔だけの時より

もずっとつるつるになります。

















ただし乾燥しやすくなる場合もあるので

保湿はしっかりしましょう。
















今回紹介したものは








どれも週に1度ほど少し手間をかけるだけで

結果に大きく差が出るものばかりです。



















しかも費用もかからないのですぐに取り組めます。


焦らずコツコツとモテ美肌を手に入れましょう。