毎週土曜日は
雨なので
桜の開花と
独自に
以前カラダのキモチ
みじん切り野菜の牛肉巻きと
朝から
プールの送迎
午後は
体操の送迎
その間に三食みんなに
食べさせるタイミングに
いつもバタバタし
もう1人出てきたら
さぞ思いやられる…
といった
レギュラースケジュール
この移動に
車はかかせません>_<
ミニバンですか？
と質問ありましたが
3人目を控え
先日3列のミニバンに
変えたところですが
これまでより
車のお尻が長くて
曲がる時失敗したりしますが（笑）
なんとかなってますよ(^^)
いかんせん
その間に
番組の準備をしつつ
妹を遊ばせねば
なので
好物のミッキーかアナ雪パズルと
公園も
欠かせません。
ガード下公園に
助けられるの巻。
夜は生放送なので
怒涛のように
過ぎるわけですが
何故かいつも
気持ちよく
1日を終えられるのは
華丸さん大吉さんに
いっぱい笑いを頂くから
なんだろうなぁ
今週は
いつもの
華丸情報局
が
ネモミ情報局にかわって
桜の開花と
満開見頃予想をやりました(^^)
今日開花した
名古屋と福岡の桜は
満開も早いだろうと
予想した話をしました。
次の週末は見頃だけど
その次までは厳しいかも…
東京の見頃は
来週末から
次の週末までいけるだろう
というのが
わたしの見解です(^^)
今週末から来週半ばまでは
割と暖かいのですが
来週後半は
ぐっと
気温が下がります。
東京も
夜は5度以下なんて日も？！
つまり
冷蔵庫並。
今年の1番の見頃の前半は
夜桜が寒そうだ
と思った方がよさそうです。
さらに
今日は
久しぶりに
肩コリ解消博士でもある
竹井先生にお会いしました
以前カラダのキモチ
という番組で
先生のご指導のもと
体操をしたりしたことがあり
今日も
わかりやすい解説で
最近注目の
筋膜
について
教えて下さいました(^^)
ってなわけで
いま帰ってきたら
ご飯を
キレイに食べてくれてたので
ここでも
疲れずにすみました
帰ってきて
机にダーッと残ってると
がっかりするんですよね^^;
今日こそは
和食だったからかな(^^)
みじん切り野菜の牛肉巻きと
大根中心の筑前煮風
島根の鯵のみりん干し
キュウリと水菜サラダ
三之助の今日作ったという
豆腐が安く手に入ったので
ナメタケとキュウリ乗せ
もずく酢と
妹の好物ブロッコリー茹でただけ
でした(^^)
母さんは
これから
明日までの〆切の
原稿をかかねばならん…
と
わかっていながら
ダラダラ
半身浴してまーす
んじゃ、また
ネモミ