レトロな乳児体操

うちのネモケが


自分を育てる時に
やっていた


という


乳児体操がありまして…



かのもえなも



それに従って
せっせこ体操しております


かなり
ベビーマッサージの要素に
近いんですが、


オイルは使わず出来るので


肌の弱かったかんちゃんには
もってこい


だったわけですが、


いかんせん
母さんがコピーして
製本してくれた
この体操集が、

レトロ（笑）


この子の髪型にいたっては

うわっ！
下が刈られてるっ


置いてある
人形にいたっては

あ！
確か昔あった

オレンジのじゃ…

みたいな（笑）


しかし
この体操は
どこどこの筋肉が鍛えられ…

みたいに書いてあり
非常に、明解！


おかげで
2人ともなんとなく
筋肉の成長が順調？

みたいな(￣▽￣)


まずは

足の運動で

足裏の真ん中を
キュッとおしてあげたり


小指側のかかとのサイドを
キュッとおしてあげたり

をすると

指を開いたり
ぐっと閉じたり
の運動になるようです

両足を
曲げたり伸ばしたり


足をM字脚に開いて
モモをマッサージ
そのまま膝をマッサージ

ふくらはぎをマッサージ


かかとを持って
足を持ち上げて

内側のくるぶしから太腿にかけて
血流を流すようにマッサージ


ってな具合。


お腹を時計周りに
さすさすしたり


うつ伏せにして
肩からお尻にかけて
手の甲で滑らせてマッサージ


背骨に沿って
両サイドを肩からお尻まで
つまむようにマッサージ


といったように

全身をくまなく
網羅しております


気になる方は
松田道雄の育児の百科を
ご参照ください。


多分もう
このレトロ写真は
ないと思いますけど（笑）


ネモミ


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