私が大事にしたいと思っていることに
「お腹(心)の底から笑うこと」
というのがあります。
最近は科学的にも笑うと良いということが解明されてますが、
(たとえばガン細胞が減るとかね)
難しい事、うんちく抜きに
笑うってサイコーなことだと思うんです。
笑ってる人をみると、自分もハッピーな気持ちになる。
気が付くと、それを見てる自分も笑ってる。
元気になれる。
なんか明るい気分になる。
ワクワクする。
ドキドキする。
色んなことが楽しみになる。
あったかくなる。
これも、“お腹から笑う”ってことよね

