見てみぬふりしてた
体重計
胃のあたり
下腹あたり
まぁ~全体的に‼
やばいでしょ😱
ホルモン療法のせいなのか
いやいや
さかなくんのパンを食べすぎたのか
衣替えして
冬もの着てみたら
きつい
ここ数日
朝のウォーキングもさぼってた

🕔5時は暗い
(危ないし、怖いの
少し明るくなるまでと
思っているうちに
うとうとして
寝すぎてしまうという…
今日は夕方
公園へ

どんぐりいっぱい

ポケスポ
(公園はここだけだょ
そして
今年も冬を前に
活動が活発に

芝生が耕されたかのように
掘られまくりだよ
なんだか獣くさい
🐗🐗🐗🐗🐗🐗…
ほんとだよ~ほんとにくさい
そして

公園のカラスは
日々学習し、頭が良い
なんと
子どものリュックから
チャックを開けて
食べものを持って行ってしまう


なので
食べものが入っているかばんは
かごに入れて
ネットをかぶせておくという

これ以外
カラスに対抗する手立てはないのか
といった感じ

お山にひがしずむ…
最後に

手首にできた
ガングリオン
痛い

脂肪のかたまり

いつも、いいね👍ほんとにありがとうございます

明朝は霜がおりる予報です…

