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季節が進んでお肌の乾燥も気になってくる時期。
去年の今頃はそうだったな。
今年は幾分マシになってる気がする。
なぜなら日頃のお手入れに「ブースターオイル」を導入したから。
なんのことはなく、だだ洗顔の後の化粧水の前にオイルを塗布するというもの。
ブースターオイル→化粧水→乳液→美容液→ほかいろいろ・・・の順番。
ちなみにワシはブースターオイル→てのひらに500円玉サイズの化粧水を最低３回→クリーム少し、で終わり。
朝はスイートアーモンドオイル、夜はホホバオイルを使っておる。
スイートアーモンドは紫外線防止(SPF5くらいあるって)にもなるそうなので使ってる。
そのあとのお化粧に影響しないように塗布する量には注意しております。
まぁ朝も夜も付け過ぎは良くない(親水性が発揮できない)とのことなので、様子を見ながら首やデコルテに廻して量を調節するといい。
最初は、え？オイルだと水はじくじゃんか！と思ったけど種類によると知った。
親水性の高いオイルだと、そのあとつけた化粧水の肌への導入を助けてくれるとな。
お肌もふっくら柔らかくなった気がするし。
世の中はまだまだ知らんことばっかりじゃのぅ。
ただ注意することもある。
鉱物油(ベビーオイルとかね)はＮＧ。
酸化しやすいオイル(馬油など)もＮＧ。
やり方やオススメオイルなどはググっていろんなサイトの情報を集めてみてね。
オイルが日焼けするのって不純物が入ってるから(だからサンオイルはわざと入れてある)だそうなので、純度の高いものは大丈夫なんだってさ。
私は無印良品の小さいボトルのヤツ使ってます。
でも、お肌によって合う合わないがあると思うので自己責任でお試しくださいね。
それでは今週のカード！
今回はタロット一枚引き～
デデン♪
１月２月３月生まれ。
【１月】
今週は地道にそして堅実に。
着々とルーティンをこなす感じでいきましょう。
派手に動き回らずドンと構える。
何か起きたとしても、動じずに受け止める包容力が身につくチャンスと捉える。
肝っ玉母さんのイメージで。
【２月】
今週は責任感やリーダーシップを意識して。
「この人に任せたい」と思ってもらえるような行動や発言を心がけましょう。
決断したらブレることなく実行する。
少しばかり押しが強くても大丈夫かも。(でも相手の話はちゃんと聞いてね)
堂々と胸を張っていきましょう。
【３月】
今週は発言には気をつけてください。
悪口や陰口がＮＧなのはもちろんのこと、嫌味や気取った言葉も出やすいようです。
愚痴っぽくなりすぎると聞いてる相手もウンザリしますしね。
慎重に言葉を選んで。
楽しい会話や相手を褒める言葉を口にするよう意識しましょう。
４月５月６月生まれ。
【４月】
今週は勇気を出して行動する、という選択を。
失敗したらどうしよう、怒られたらどうしよう、笑われたらどうしよう、嫌われたらetc
不安を上げたらキリがありません。
そうやって一歩も動かずとも人生の時間はドンドン無駄に流れていきます。
少しずつでも良いので小さなことから始めてみてください。
【５月】
今週はなかなかタイミングが合わないかもしれません。
合わないのに焦っても仕方ないですからね。
今はその時じゃないってことでしょうね、きっと。
気持ちを切り替えて次のチャンスに備えて下さい。
その間に頭の中を整理したり軌道修正したりと時間を有効に使って。
【６月】
今週は妥協も必要かもしれません。
人によって完璧のレベルは違います。
あなたには未完でも他者には完璧に思えることも。
どこで区切るのか、どこで線引きをするのかは人それぞれで良し悪しではありません。
求めすぎていないか注意してみてください。
７月８月９月生まれ。
【７月】
今週はグレーゾーンも意識すること。
白黒ハッキリつけたい気持ちは解ります。
でも状況が整うまで棚上げするという選択肢もあるということを忘れないで。
ただ力任せに押すだけが方法じゃない。
自己中心的な考えになっていないか、強引な手法ではないか注意してみましょう。
【８月】
今週は孤立しないように注意しましょう。
拗ねたり、心を閉ざしたりしがち。
内に内に入ってシャットアウト、閉店シャッターガラガラ～な態度は慎む。
必要以上に人を遠ざけたりしていませんか？
「実は自分が考え過ぎてただけ」なんてこともあるのでほどほどにしときましょうね。
【９月】
今週は覚悟を決める必要があるかもしれません。
今まで避けてきたことと対峙しなければならないかも。
腹をくくって自分で切り抜ける。
窮鼠猫を嚙む、ではないですが逃げ場を失ったからこそ出てくる力もあると思います。
逆境を力に。
１０月１１月１２月生まれ。
【１０月】
今週は心の安定を意識すること。
ナーバスになったり落ち着かない状況に陥ることがありそう。
でも月が満ち欠けするように状況は刻々と変わります。
その変化に柔軟に対応して上手に乗り切るようにしましょう。
惑わされすぎないように。
【１１月】
今週はなにごとも「程よい」を意識しましょう。
仕事も遊びも程よく、他者との距離も程よく。
極端に偏らず人や物事とのちょうどいい距離感を大切に。
そんなバランスが取れた生活から心の余裕が生まれます。
その余裕が今まで見えなかったことに気づくチャンスになりそうです。
【１２月】
今週は自分ことを優先しましょう。
我慢していたことを率先して自由にやる。
そう自分の意見を言い、自分で決めて良いのです。
自分以外、誰の許可も要らないので邪魔する奴らは無視。
周囲の勝手な言葉になんか耳を貸す必要なし。
それでは今週も良い１週間でありますように。
またこのメッセージが必要な人に届き、何かの役に立ちますように！
たとえ１人でも。