今週のカード(１０／３～９)

１０月に入ったら急に寒さが増しました。

ヒヤッする朝夕。

さようならキライな夏。

ようこそ大好きな秋冬。

ウヘヘヘ(≧▽≦)

では今週のカード！ぴらっと！

『ストレス対策』

でした！

休養をとる、運動する、決まりきったやり方を変える、衝突を避けるなど、生活上のストレスを減らし、あなたに影響を及ぼしている環境をコントロールする必要があります。

また周りの人たちにハッキリと主張し、好ましくない要求にはノーと言わなくてはいけないでしょう。

どんなことも罪悪感や義務感から行うべきではありません。

そして問題を避けて慢性的に悩むより、問題に対処する方法を考えるほうが賢明です。

今月のカードと合わせて意味を読み解いていきまょう！

それでは今週も良い一週間でありますように！

またこのメッセージが必要な人に届きますように！